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Alimentos que Diminuem a Celulite

Alimentos que Diminuem a Celulite Rapidamente

Da mesma forma que existem alimentos que ajudam a causar e piorar o aparecimento da tão temida celulite na pele, existe muitos outros que ajudam a diminuir e até mesmo eliminar os furinhos da pele.

Então, hoje daremos uma lista de alimentos que, se consumidos regularmente, ajudarão e muito você a se manter longe desse problema, anote aí quais são os principais:

– Grãos como feijão, lentilha e soja;

– Temperos como canela, açafrão, loura, pimenta, óregano e salsa;

– Vegetais como brócolis, couve-flor, repolho, rabanete e rúcula;

– Salmão;

– Linhaça;

– Castanha;

– Amêndoas;

– Azeitona;

– Gergelim;

– Abacate;

Tente ingerir o máximo possível desses alimentos milagrosos e em pouco tempo verá o quanto eles eliminarão os furinhos de sua pele.

Agora, para te ajudar mais ainda nessa luta, daremos aqui a receita do famoso shake anticelulite, que está sendo consumido por inúmeras celebridades, e ainda ajuda a diminuir a absorção de carboidratos, e por sua vez, reduzir medidas, e ainda é rico em nutrientes que que estimulam e melhoram o processo infamatório e a circulação.

Receita Diminuir a Celulite

– 1 copo de leite de baixa lactose;
– 6 morangos ou 1 fatia média de abacate;
– 1 uma colher de sobremesa de semente de linhaça;
– 1 colher de sopa de albumina em pó.

Modo de Fazer

Bata tudo no liquidificador e tome logo em seguida.

Adote esse shake como café da manhã tomando diariamente, e depois, pode escrever me contando os resultados positivos…